Chegou aos 50 anos? Confira 4 formas de cuidar da pele madura!
Ficou para trás o tempo onde exibir a pele viçosa, firme e brilhante era um privilégio de adolescentes.
Com tanta informação, tecnologia e produtos dos mais diversos preços no mercado, não há desculpa para não preservar uma cútis de dar inveja independentemente da idade!
Apesar de estarmos numa era globalizada, onde os ideais de beleza estão cada vez mais associados ao excesso de procedimentos estéticos e propagam a ideia de que para ser bonita é necessário “parar no tempo”, é questão de saúde disseminarmos o fato de que as pessoas crescem e envelhecem.
Não há nada de errado ou desagradável esteticamente nisso. Bonito é poder ver uma mulher que assume as mudanças do próprio corpo, suas marcas e novas características, mas jamais descuida da saúde e preserva sua vitalidade.
Ao invés de ficar chateada quando as primeiras linhas de expressão dão o ar da graça, que tal conferir 5 dicas para cuidar da pele madura?
Afinal, a mulher moderna que cresce e evoluiu todos os dias é como vinho: quanto mais o tempo passa, melhor fica!
1. O melhor creme “anti-idade”? Protetor solar!
Não caia nas jogadas de marketing: nem sempre é necessário gastar metade do salário em cremes caríssimos que prometem preencher suas rugas e promover o efeito “lifting”.
A pele perde elasticidade e viço devido à oxidação e perda de nutrientes. Os raios solares são os maiores responsáveis por isso: a exposição constante aos raios UVA e UVB sem a devida proteção é um prato cheio para uma pele sem brilho, elástica e com manchas.
Para mantê-la sempre linda, utilize protetor solar de alto fator de proteção em abundância todos os dias, certificando-se de retocá-lo de vez em quando.
Ah, e não é só quando o céu está azul, viu? Não é porque não sentimos o sol que seus raios nocivos não estão presentes. Passar protetor deve ser rotina!
2. Beba muuuuita água!
Estamos de olho nesses vários cremes hidratantes na prateleira enquanto a verdadeira hidratação está em falta, viu?
Quanto mais os anos passam, mais importante é seguirmos uma rígida rotina de hidratação diária. A água hidrata os tecidos de dentro para foraa e estimula a absorção de ativos, tornando aquela sheet mask ainda mais eficaz.
Essa dica não tem segredo: beba água!
3. Estimule a área
Existem diversos procedimentos não invasivos que ajudam significativamente na aparência da pele madura.
A dermoabrasão e os peelings, por exemplo, são técnicas que promovem renovação celular intensa, capazes de reduzir drasticamente a flacidez, a opacidade e os vincos faciais.
Já conversamos sobre eles, lembra? Confira aqui e aqui!
Combinar esses procedimentos com o uso de ativos específicos para sua pele trará resultados belíssimos e saudáveis.
4. Massagens faciais
Além de garantir um momento muito relaxante de autocuidado, a massagem facial faz com que a pele mantenha-se firme e irrigada, já que promove a drenagem linfática da região.
Existem diversas técnicas que podem ser feitas em casa, em frente ao espelho.
Uma das mais comuns, por exemplo, pode ser realizada da seguinte maneira:
a) Passe, em todo o rosto, o hidratante facial de sua preferência;
b) Posicione os dedos indicadores em gancho logo abaixo da linha final dos lábios e, aplicando intensidade, arraste-os seguindo a linha das maçãs do rosto até as orelhas. Repita a ação 10 vezes por dia.
São diversos os métodos para cuidar da pele. Independentemente do escolhido, o que realmente importa é cultivar diariamente o amor-próprio, prezando sempre pela saúde e autoestima. Cuide de você!
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