Os 4 passos primordiais do skincare para quem quer começar a cuidar da pele
Muito se fala sobre a tão famosa rotina de cuidados com a pele – o skincare.
Com uma breve análise podemos perceber as mudanças no comportamento feminino – a maquiagem tem deixado de ser usada como um esconderijo e se tornado uma diversão.
Basta observar as novas tendências: as sobrancelhas, antes preenchidas, micropigmentadas e recortadas com algumas camadas de corretivo, hoje em dia estão mais na moda quando orgânicas, respeitando o formato natural.
A construção de pele – que costumava envolver várias camadas de corretivos líquidos e em bastão, base, pó e mais mil e um produtos – tem sido vista com cobertura leve, muita iluminação e sutis jogos de sombra, acentuando as características de cada rosto em particular.
Mas afinal, o que tem acontecido?
A ideia do autocuidado vem sendo disseminada com grande veemência dentro do universo feminino. Estamos sendo ensinadas a pararmos de nos odiar simplesmente por sermos o que somos e, dessa forma, acolher nossas individualidades com carinho e respeito.
O skincare, por exemplo, é um dos rituais de autocuidado mais fáceis e prazerosos de serem realizados diariamente.
Ao invés de perdermos tanto tempo escondendo uma pele apática, machucada e desidratada com litros de base, que tal aprendermos a cuidar dela?
Pensando nisso, separamos os 4 passos básicos de skincare para iniciantes. Confira!
1. Limpar
Se engana quem acha que jogar uma água no rosto pela manhã é suficiente!
Nossa cútis conta com poros que, quando não higienizados da forma correta, podem obstruir e acumular impurezas, causando cravos e espinhas.
(Ah, mas vale lembrar que ter acne não é sinal de falta de higiene, ok? Existem inúmeros fatores que podem causá-la. Consulte sempre seu médico!)
O ideal é escolher um sabonete facial ou gel de limpeza para o seu tipo de pele – que pode ser oleosa, mista ou seca – e utilizá-lo todos os dias pela manhã e antes de dormir.
Não importa muito a forma; líquido ou em barra, o importante é que seja específico para a pele do rosto e não cause a sensação de “repuxamento” após o uso.
2. Tonificar
Esse é um passo pouco conhecido que, caso realizado diariamente, pode fazer toda a diferença.
O tônico facial tem a função de finalizar a limpeza de forma mais profunda, garantindo a eliminação de possíveis impurezas que restaram nos poros mesmo após a higienização com o sabonete.
Escolha tônicos que não possuam uma grande quantidade de álcool, fragrâncias muito intensas ou corantes artificiais, prevenindo assim eventuais alergias e irritações.
Aplique-o por todo o rosto, pela manhã e pela noite, com a ajuda de um algodão logo após a limpeza.
3. Hidratar
Ah, a hidratação! Responsável por garantir uma pele brilhante, viçosa e firme.
Hidratar é um dos passos mais importantes – mas lembre-se: a hidratação principal vem de dentro para fora. Beba água!
Após limpar e tonificar, escolha o hidratante ideal para seu tipo de pele e aplique-o por todo o rosto com as mãos limpas.
DICA: evite a todo custo hidratantes com grande quantidade de parabenos, corantes e radicais livres – esses componentes podem obstruir os poros.
Além disso, dedique atenção especial à escolha do produto: caso sua pele seja oleosa, opte por um gel ao invés de creme, com textura leve e refrescante; caso seja seca, um creme de maior densidade e potencial de hidratação pode ser uma melhor decisão.
4. Proteger
Sempre falamos em nossos posts: o protetor solar é o melhor creme anti-idade possível!
Mesmo que vá ficar em casa e que esteja nublado: aplique o protetor pela manhã diariamente após a hidratação.
Escolha um próprio para a face e com características combinantes ao seu tipo de pele para maior sucesso!
Dicas extras:
- Escolha um dia da semana para esfoliar a pele. Isso ajuda a renovar as células e mantê-la sempre lisa e uniforme
P.S.: nada de açúcar ou café no rosto, hein? Esses grãos são irregulares e causam micro cortes na pele que, a longo prazo, ocasionam manchas e texturas indesejáveis.
Opte por produtos exclusivos para o rosto!
- Troque a fronha do travesseiro semanalmente! Os óleos da nossa face e cabelos depositados no tecido podem prejudicar a saúde da pele.
Quer mais dicas sobre skincare? Continue acompanhando nossos posts!
A Clínica Miranda está à sua disposição.
