Manual de skincare masculina: por onde começar?
Quando falamos de beleza e cuidado, é de senso popular que automaticamente pensemos na figura feminina. Esse contraste, porém, felizmente tem se atenuado!
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), os homens têm cada vez mais rompido o modus operandi onde cuidar da aparência e da saúde é motivo para vergonha e piada entre os amigos – o que, vamos combinar? É totalmente ultrapassado.
A prática de cuidados com a pele – nossa amada skincare –, por sua vez, não fica de fora da nova rotina do homem moderno!
Entretanto, devido ao histórico, diversos homens não têm a menor ideia de como começar a prezar por sua saúde dermatológica e cultivar um envelhecimento saudável. Hidratante? Sérum? Nunca nem viram!
Pensando nisso, a Clínica Miranda elaborou um manual básico com passos simples que farão toda a diferença na pele, na rotina e na autoestima masculina. Confira!
O passo-a-passo da skincare masculina
- Limpeza
Antes de tudo, é preciso entender que a pele masculina conta com uma série de diferenciais em relação à feminina.
Isso dá-se devido à maior proporção de testosterona na ação hormonal. Esse fator, então, proporciona aos homens a maior atividade das glândulas sebáceas – resultando em uma pele mais oleosa, com poros mais dilatados e propensa a foliculite, cravos, acne e envelhecimento precoce.
Para equilibrar o cenário, a limpeza com um sabonete facial é indispensável para começar a rotina. Nada de usar o mesmo que usa para lavar o corpo!
Cada pele – seca, mista ou oleosa – tem suas necessidades. Assim, seu médico especialista poderá dizer qual é o ideal para desobstruir os poros e limpar seu rosto da forma ideal.
- E a barba?
Existem cuidados específicos tanto para os homens que cultivam uma barba longa quanto para aqueles que as fazem completamente ou as aparam.
Para os barbudos de plantão, é irrevogável a necessidade de lavar os pelos com algum shampoo específico para maior maciez e higienização completa. Isso evita o aparecimento de fungos e o acúmulo de sujidades que podem causar dermatites e demais problemas de pele.
Para os que fazem a barba total ou parcialmente, os cuidados devem ser redobrados!
As lâminas de barbear são extremamente agressivas à pele. Sua ação pode causar foliculites, inflamações e machucados que resultam em manchas e em uma pele nada homogênea.
Para cuidar da região da forma necessária ao fazer a barba, o ideal é:
- Esfoliar a pele com um sabonete esfoliante de ação física leve. Antes de optar pelo seu, converse com seu médico especialista. Porém, nada de preguiça! O produto pode ser encontrado em qualquer farmácia e sua aplicação, em movimentos circulares, dura apenas dois minutos;
- Utilizar sempre uma lâmina afiada e não usada anteriormente, respeitando o sentido do pelo;
- Após o uso da lâmina, aplicar um tônico calmante pós-barba garante o equilíbrio da pele e evita irritações e coceiras que podem causar manchas;
- Um hidratante facial para seu tipo de pele deve ser aplicado para finalizar o processo.
- Hidratação
Após a deliciosa sensação de limpeza completa da pele, aplicar o hidratante é essencial para nutrir e promover uma pele firme, viçosa e brilhante por muito mais tempo.
Da mesma forma, o produto protege o rosto de irritações causadas pelo ressecamento da cútis, além de cumprir a função de barreira física contra microrganismos e bactérias causadoras de doenças de pele.
O hidratante é disponibilizado em diversas texturas – creme denso, sérum, gel… Seu médico especialista indicará o ideal para seu tipo de pele, atendendo a todas as suas necessidades! O importante é nunca pular esse passo.
- Proteção solar
A aplicação do protetor solar é um dos pontos mais importantes e indispensáveis em todas as rotinas de cuidados com a saúde.
Além de ser o melhor creme anti-idade do mundo – já que protege nossa pele dos raios UVA e UVB, os principais causadores do envelhecimento precoce –, o filtro solar garante uma pele sempre uniforme, sem manchas, firme e saudável.
Não obstante, sua ação é indispensável na prevenção a diversos tipos de doenças de pele – e, principalmente, no cuidado contra os melanomas.
Realize a aplicação de um produto com fator de proteção maior que 30, na quantidade necessária e mesmo que vá ficar em casa! As luzes artificiais também auxiliam no processo de envelhecimento.
Muito mais simples do que parece, não é? Uma simples consulta a um médico especialista e 4 produtos a mais na pia do banheiro podem garantir sua autoestima e sua saúde.
Ainda tem dúvidas sobre o assunto? Entre em contato conosco!
A Clínica Miranda está à disposição para esclarecê-las!
